1. Antioksidan
Teh mengandung antioksidan berupa polyphenol yang menurunkan risiko
kanker kulit, ovarium, dan lambung. Anda pun cukup menikmatinya
secangkir saja setiap hari.
2. Menurunkan berat badan
Teh, khususnya jenis teh hijau, punya khasiat melawan penyerapan lemak ke dalam tubuh. Sebab minum teh akan mempercepat pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Namun jangan mencampur teh dengan susu, karena khasiat tersebut akan hilang dan Anda gagal menurunkan berat badan.
3. Menguatkan gigi
Tidak seperti kopi, teh tidak akan mengotori gigi saat Anda meminumnya. Teh pun memiliki fluoride yang menguatkan email gigi. Namun jangan menambahkan susu atau gula ke dalam teh jika tidak ingin menghilangkan fluoride di dalamnya.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Minum teh setiap hari akan membantu Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga penyakit seperti demam tak akan mendekati Anda.
5. Menguatkan tulang
Sebuah penelitian pernah menyebutkan minum teh setiap hari mampu menguatkan tulang. Selain itu, hampir semua jenis teh, baik itu hijau, hitam atau oolong, semua memiliki khasiat meningkatkan kepadatan tulang.
Bagaimana? Banyak bukan manfaat teh?
Sumber "http://www.kaskus.co.id/thread/530032d51bcb17c3168b4573/bidadari-asal-jepang-ini-bakal-ngejelasin-agan-manfaat-minum-teh/"
0 komentar:
Post a Comment
Comment Rules:
√ Please feel free to comment as you please, as long as it remains polite, Wise, and not insulting.
√ Forbidden to Promotion / Advertising.
√ Please do not put the Link Active /Live, because to avoid SPAM.
√ Banned commented smelling, Sara, Porn Spam, harmful.
I am very Grateful to those who already took the time to comment My Blog.